1. L-ilbies tan-nuċċalijiet jista' jikkoreġi l-vista tiegħek
Il-mijopija hija kkawżata mill-fatt li d-dawl imbiegħed ma jistax jiġi ffukat fuq ir-retina, u b'hekk l-oġġetti mbiegħda ma jkunux ċari. Madankollu, billi tilbes lenti mijopika, tista' tinkiseb immaġni ċara tal-oġġett, u b'hekk tikkoreġi l-vista.
2. L-ilbies tan-nuċċalijiet jista' jtaffi l-għeja viżwali
Il-mijopija u n-nuqqas ta' ilbies tan-nuċċalijiet inevitabbilment iwasslu għal għeja faċli fil-vista, u r-riżultat jista' jkun biss li l-grad ta' għeja jiżdied jum b'jum. Wara li tilbes in-nuċċalijiet normalment, il-fenomenu tal-għeja viżwali jitnaqqas ħafna.
3. L-ilbies tan-nuċċalijiet jista' jipprevjeni u jfejjaq għajnejn inklinati minn barra
Meta jkun hemm vista qrib il-vista, l-effett regolatorju tal-għajn jiddgħajjef, u l-effett tal-muskolu rettu estern jaqbeż dak tal-muskolu rettu intern għal żmien twil, u dan jikkawża l-obliku estern tal-għajn. Naturalment, il-kumpann mijopiku inklinat 'il barra xorta jista' jiġi kkoreġut permezz ta' lenti mijopika.
4. L-ilbies tan-nuċċalijiet jista’ jipprevjeni li għajnejk joħorġu ’l barra
Billi l-għajnejn għadhom fl-istadju tal-iżvilupp tagħhom, il-mijopija akkomodattiva tista' faċilment tiżviluppa f'mijopija assjali fl-adolexxenti. Speċjalment mijopija għolja, id-dijametru tal-boċċa tal-għajn qabel u wara jittawwal b'mod sinifikanti, id-dehra timmanifesta ruħha bħala boċċa tal-għajn li toħroġ 'il barra, jiġifieri jekk il-mijopija tibda tilbes nuċċalijiet korrettivi normalment, din it-tip ta' ċirkostanza tista' tittaffa xi ftit, saħansitra ma tistax tiġri.
5. L-ilbies tan-nuċċalijiet jista' jipprevjeni l-għajn għażżiena
Mijopika u ma tilbesx nuċċali fil-ħin, ħafna drabi tikkawża ametropija u ambliopija, sakemm tilbes nuċċali xierqa, wara perjodu itwal ta 'kura, il-vista titjieb gradwalment.
X'żball għandhom in-nuċċalijiet tal-mijopija li jintlibsu
Mit 1: Ma tistax tneħħi n-nuċċalijiet tiegħek jekk tkun liebeshom
Irrid niċċara fuq kollox li l-mijopija għandha mijopija sesswali vera u mijopija sesswali falza, iżda l-mijopija sesswali vera hija diffiċli biex tirkupra. Huwa possibbli li l-psewdomijopija tirkupra, iżda l-grad ta' rkupru jiddependi fuq il-proporzjon ta' psewdomijopija fil-mijopija. Pereżempju, nies b'100 grad ta' mijopija jista' jkollhom biss 50 grad ta' psewdomijopija, u huwa diffiċli li jirkupraw bin-nuċċalijiet. Psewdomijopija ta' 100% biss x'aktarx tirkupra.
Mit 2: Il-wiri tat-TV jista' jżid il-grad ta' mijopija
Mill-perspettiva tal-mijopija, il-wiri tat-TV kif suppost ma jżidx il-mijopija, iżda jista' jnaqqas l-iżvilupp tal-psewdomijopija. Madankollu, biex il-qagħda tal-wiri tat-TV tkun korretta, l-ewwel li tkun 'il bogħod mit-TV, l-aħjar li ddawwar l-iskrin tat-TV djagonalment 5 sa 6 darbiet, jekk tkun mimdud quddiem it-TV, mhux se jaħdem. It-tieni huwa l-ħin. L-aħjar li tara t-TV għal 5 sa 10 minuti wara kull siegħa li titgħallem taqra u tiftakar tneħħi n-nuċċali tiegħek.
It-tielet żona ta' żball: grad baxx irid jaqbel mal-nuċċalijiet
Ħafna nies jaħsbu li jekk in-nies b'livell baxx ta' sewqan mhumiex professjonisti jew għandhom bżonn speċjali ta' viżjoni ċara għax-xogħol, m'għandhomx għalfejn jilbsu nuċċali, spiss jilbsu n-nuċċali iżda dan jista' jżid il-grad ta' mijopija. L-optometrija hija biex tiċċekkja jekk tistax tara b'mod ċar b'distanza ta' 5 metri ġeneralment, iżda f'ħajjitna ftit nies huma 'l bogħod minn 5 metri biex jaraw xi ħaġa, jiġifieri, nuċċali jintużaw biex jaraw 'il bogħod. Iżda r-realtà hi li l-maġġoranza l-kbira tal-adolexxenti rarament ineħħu n-nuċċali tagħhom waqt l-istudju, għalhekk ħafna nies jilbsu n-nuċċali biex iħarsu mill-qrib, iżda dan iżid l-ispażmu ċiljari, u jaggrava l-mijopija.
Mit 4: Ilbes nuċċali u kollox ikun sew
Il-kura tal-mijopija bl-ebda mod ma tfisser li tilbes nuċċali u kollox se jkun sew. Il-pariri għall-prevenzjoni ta’ aktar mijopija jistgħu jiġu mqassra fi frażi kemxejn umoristika: “Oqgħod attent għall-kuntatt mill-qrib mal-għajnejn” u “naqqas l-ammont ta’ kuntatt kontinwu mill-qrib mal-għajnejn.” “Oqgħod attent għad-distanza mill-qrib mal-għajnejn” tgħid li d-distanza bejn l-għajnejn u l-ktieb, il-mejda m’għandhiex tkun inqas minn 33 ċm. “Naqqas l-użu kontinwu mill-qrib tal-għajnejn” tfisser li t-tul tal-qari m’għandux ikun aktar minn siegħa, jeħtieġ li tneħħi n-nuċċali intermittenti, tħares lejn id-distanza, biex tevita użu eċċessiv tal-għajnejn, sabiex ma żżidx il-grad ta’ mijopija.
Mit 5: In-nuċċalijiet għandhom l-istess preskrizzjoni
Hemm diversi kriterji biex jiġi determinat kemm par nuċċalijiet joqgħod tajjeb: żball fil-luminożità ta’ mhux aktar minn 25 grad, spazjar tal-pupilla ta’ mhux aktar minn 3 mm, għoli tal-pupilla ta’ mhux aktar minn 2 mm, u jekk l-għeja u l-vertigo jippersistu għal żmien twil, jistgħu ma jkunux adattati għalik.
Ħin tal-posta: 16 ta' Settembru 2020